– Πώς να σχεδιάσω μικρόκυκλο με 1 ή 2 αγώνες την εβδομάδα; Αν μεσολαβούν περισσότερες ή λιγότερες από 7 ημέρες τι κάνω;
– Μπορώ να αναπτύξω/διορθώσω την φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών μου κατά τη διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου;
– Οι μεταβλητές που παίζουν τον μεγαλύτερο ρόλο στην δημιουργία ενός σύγχρονου πλάνου περιοδισμού και πως να τις χρησιμοποιώ.
– Με ποιες τεχνικές μπορώ να σταθεροποιήσω την απόδοση των ποδοσφαιριστών μου κατά την διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου;
– Στρατηγικές βελτίωσης αθλητικής απόδοσης σε στοχευμένες περιόδους όπως τα play off.
– Πλήρη παραδείγματα προπόνησης και μεταφορά της θεωρίας στην πρακτική εφαρμογή της καθημερινότητας σας.
webinar#77 – Περιοδισμός αγωνιστικής περιόδου στο σύγχρονο Ποδόσφαιρο
Webinar 77 – Ποδόσφαιρο. 27/3/2017.
Περιοδισμός (Αγωνιστικής Περιόδου) και Σύγχρονο Ποδόσφαιρο, Μικρόκυκλος, Μεσόκυκλος, Μακρόκυκλος
Ομιλητής:
Λεωνίδας Παπαδάκης
MSc ‘’Μεγιστοποίηση Αθλητικής Απόδοσης’’ Αθλητικός Επιστήμονας Προπονητής Φυσικής Κατάστασης Ποδοσφαίρου U.E.F.A A licensed Leader / Owner www.s11.gr
shortcode
Άμεσα διαθέσιμο
