Παρουσίαση του μηχανισμού αύξησης της μυϊκής μάζας μετά από προπόνηση με βάρη σύμφωνα με τις τελευταίες τρέχουσες επιστημονικές εξελίξεις και ανάλυση του ρόλου των αμινοξέων στον μηχανισμό αυτό,
Ανάλυση σε θέματα που αφορούν την κατανάλωση των πρωτεϊνικών συμπληρωμάτων όπως:
ο συνδυασμός τους με συμπληρώματα υδατανθράκων, λιπολυτικών κλπ.,
αν η χρήση άλλων συμπληρωμάτων ενισχύει ή αναστέλλει τη δράση των πρωτεϊνικών συμπληρωμάτων και πως,
ποια φαγητά ή διατροφικά στοιχεία αυξάνουν ή μειώνουν την αποτελεσματικότητα των πρωτεϊνικών συμπληρωμάτων με παραδείγματα.
Ανταλλάχθηκαν απόψεις με τους καλεσμένους μας και έγιναν ερωτήσεις για διάφορα θέματα που αφορούν το συγκεκριμένο θέμα στο τέλος του webinar.