Το mescan είναι η είσοδος σε μια νέα διάσταση – η είσοδος στον κόσμο της έξυπνης βελτιστοποίησης της προπόνησης, της διατροφής και της αναζωογόνησης.
Σε μόλις 45 δευτερόλεπτα, το mescan μετρά τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού, το επίπεδο άγχους, τη σύσταση του σώματος και τον μεταβολισμό.
Απλά τα πάντα.
Αυτή η επίβλεψη 360 μοιρών των δεδομένων σώματος διασφαλίζει ότι η προπόνηση λειτουργεί πραγματικά..
Και όλα αυτά χωρίς ραντεβού, χωρίς ανάγκη για χρονοβόρα επίβλεψη από προπονητή.
Το mescan είναι το νέο self-service για έλεγχο προπόνησης επαγγελματικού επιπέδου.

Παράμετροι μέτρησης:

Κυτταρική Υγεία

Ο μεταβολισμός στη μικρότερη ενότητα του σώματος, το κύτταρο, ενεργεί ως βάση για όλες τις άλλες διαδικασίες. Αυτό καθορίζεται από το επίπεδο υγείας των κυττάρων.

Κορεσμός Οξυγόνου

Ο κορεσμός του αίματος με οξυγόνο και η διατήρηση της ισορροπίας μπορούν να παρέχουν πληροφορίες για τη γενική υγεία και το ατομικό “well being”

Σωματικό λίπος

Το υπερβολικό σωματικό λίπος είναι ανθυγιεινό και μπορεί να προκαλέσει χρόνιες ασθένειες.
Με σωστή προπόνηση και διατροφή, το ποσοστό λίπους μπορεί να μειωθεί.

Μυϊκή μάζα

Οι μύες είναι πάντα ενεργοί. Όσο περισσότεροι μύες, τόσο περισσότερες θερμίδες καίγονται. Μέσω τακτικής άσκησης των μυών το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται.

Καρδιακή συχνότητα ηρεμίας

Η καρδιακή συχνότητα σε ηρεμία παρέχει τη βάση για τον προσδιορισμό της καρδιακής συχνότητας ατομικής προπόνησης.

Καρδιακή μεταβλητότητα

Η καρδιακή μεταβλητότητα παρέχει πληροφορίες σχετικά με το αυτόνομο νευρικό σύστημα και για το τρέχον επίπεδο στρες ώστε να προσδιοριστεί η ένταση της προπόνησης.

Άλλες παράμετροι

Επιπλέον, υπολογίζονται πολλά άλλα δεδομένα :
κατανομή των μυών, ενδο- και εξωκυττάριο νερό, επίπεδο στρες, τιμές καρδιακής συχνότητας προπόνησης, ECM/BCM, σπλαχνικό λίπος.

Vicoach

Η εφαρμογή vicoach είναι ο εικονικός σας προπονητής που σας καθοδηγεί πάντα στη σωστή κατεύθυνση όποτε το χρειάζεστε.
Με βάση τα μετρημένα δεδομένα σώματος,
το vicoach σας παρέχει τις καλύτερες συστάσεις για προπόνηση, διατροφή και αναζωογόνηση.

Κέντρο ελέγχου cardioscan

Η cardioscan προσφέρει τα προϊόντα της ως μια ολότητα. Αυτό περιλαμβάνει το κέντρο ελέγχου cardioscan. Το κέντρο ελέγχου έχει σχεδιαστεί για να μετρά. Με άλλα λόγια, είναι προσαρμοσμένο ώστε να ταιριάζει στις απαιτήσεις και τις επιλογές που διατίθενται στον επαγγελματικό σας χώρο. Η απεικόνιση της υγείας, και ένας λεπτομερής έλεγχος παρέχονται με επαγγελματική εμφάνιση. Το πλεονέκτημα για εσάς ως πάροχος υπηρεσιών υγείας είναι ότι το κέντρο ελέγχου υπογραμμίζει την υψηλή ανταγωνιστικότητά σας και έχει διαφημιστικό αποτέλεσμα. Οι πελάτες σας θα αναζητήσουν οι ίδιοι την υπηρεσία ελέγχου, δημιουργώντας έναν πρόσθετο τρόπο για να αποκτήσετε και να διατηρήσετε νέους πελάτες.

Το Κέντρο ελέγχου cardioscan αποτελείται από τις παρακάτω μονάδες:

Cardioscan

Μόνο με 4 ηλεκτρόδια

Η δοκιμασία μέτρησης του καρδιακού στρες είναι αποτελεσματική και εύκολη. Κανείς δεν θα ήθελε να βγάλει τα ρούχα για ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σχεδιάσαμε τη συσκευή ώστε τα τέσσερα ηλεκτρόδια να είναι επαρκή: μπορούν εύκολα να συνδεθούν στους καρπούς και τους αστραγάλους. Ο έλεγχος δημιουργεί μια ατμόσφαιρα συμβουλευτικής εμπιστοσύνης στην οποία ο πελάτης σας αισθάνεται ασφαλής – και σε διάλογο μαζί σας ως ειδικός παίρνει υποστήριξη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ανάλυση της ανθρώπινης καρδιάς γρήγορα και εύκολα

Η φιλική προς το χρήστη παρουσίαση των αποτελεσμάτων καθιστά την πρόληψη κατανοητή για όλους. Ο έλεγχος του ηλεκτροκαρδιογραφήματος διασφαλίζει την ασφαλή άσκηση και υποδεικνύει πιθανές ανωμαλίες σε μόλις δύο λεπτά.

Μέτρηση του καρδιακού στρες – ο δείκτης καρδιαγγειακού στρες (CSI) ως δείκτης της μεταβλητότητας της καρδιακής συχνότητας (HRV)

To cardioscan μετράει τον προσωπικό δείκτη καρδιαγγειακού στρες (CSI). Αυτό δείχνει το επίπεδο επιβάρυνσης της καρδιάς, το οποίο μπορεί να προκύψει τόσο από ψυχική όσο και από σωματική υπερφόρτωση. Το CSI καθορίζεται από τα χρονικά διαστήματα μεταξύ των μεμονωμένων συσπάσεων της καρδιάς. Αυτό καθιστά δυνατή την εξαγωγή εκτιμήσεων σχετικά με τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού. Είναι ένας δείκτης για το πόσο καλά η καρδιά μπορεί να ανταποκριθεί στους εσωτερικούς και εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες που επηρεάζουν τον οργανισμό. Το HRV εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: ηλικία, φύλο, μεταβολική δραστηριότητα, ψυχικό και σωματικό άγχος και κατάσταση αθλητικής προπόνησης. To cardioscan ταξινομεί τις αποκλίσεις από 0,0 (κρίσιμη) έως 5,0 (πολύ καλή) και δίνει σε κάθε καρδιά μια τιμή επιβάρυνσης. Ένας υγιής καρδιακός παλμός προσαρμόζεται συνεχώς στις μεταβαλλόμενες απαιτήσεις, ανάλογα με το φορτίο, και συνεπώς είναι μεταβλητός. Επομένως, η επαρκής μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού αποτελεί ένδειξη της υγείας. Με τη βοήθεια του HRV, μπορεί να διεξαχθεί ένας ακριβής και εξαιρετικά εξατομικευμένος προγραμματισμός άσκησης για να προσδιοριστεί ο ιδανικός χρόνος για το προπονητικό ερέθισμα μαζί με τον πελάτη σύμφωνα με την αρχή της υπεραναπλήρωσης. To cardioscan είναι επομένως ιδιαίτερα κατάλληλο για τους τομείς του personal fitness, των ελίτ αθλητών και της στενής εποπτείας ανερχόμενων αθλητών.

Επίπεδο φυσικής κατάστασης

Το επίπεδο φυσικής κατάστασης αποτελείται από τον δείκτη μάζας σώματος (BMI), τον καρδιακό ρυθμό, τον δείκτη καρδιακής πίεσης και τη φυσική δραστηριότητα ανά εβδομάδα. Στην αξιολόγηση, το επίπεδο προσαρμογής εμφανίζεται σε κλίμακα από 1 έως 10.

Γρήγορο, απλό και επαγγελματικό

Οι μικρές διαστάσεις, ο εύκολος χειρισμός των ηλεκτροδίων και η γρήγορη αξιολόγηση καθιστούν το cardioscan απαραίτητο για κέντρα άσκησης, ομορφιάς και αδυνατίσματος. Οι δυνατότητες προσέλκυσης νέων πελατών με την απλή έγχρωμη απεικόνιση της καρδιάς, του δείκτη στρες και των εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης αναγνωρίζεται άμεσα. Ένα περιοδικός έλεγχος συστήνεται επίσης και τα μακροχρόνια μέλη ώστε να αντιμετωπίζουν το αυξημένο στρες, την επιβάρυνση και την κούραση. Τα δεδομένα μπορούν να αποθηκευτούν στον υπολογιστή δείχνοντας την πρόοδο του πελάτη σε ό,τι αφορά την υγεία τους και το επίπεδο της φυσικής του κατάστασης.

Ανεκτίμητο κέρδος

Τα κέντρα άσκησης, ομορφιάς και αδυνατίσματος που είναι εξοπλισμένα με το cardioscan θα παρουσιαστούν στην αγορά ως επαγγελματίες που παρέχουν πρόληψη αλλά και θεραπεία από το στρες και την φόρτιση της καθημερινότητας. Αυτές οι υπηρεσίες εκτιμώνται ιδιαίτερα από το κοινό. Ένα ακόμη πλεονέκτημα το οποίο δεν πρέπει να υποτιμάται είναι και ο σημερινός υψηλός ανταγωνισμός στην αγορά.

Έλεγχος σύστασης σώματος bodyscan 

Κάθε υγιής άνθρωπος έχει 656 μύες, οι οποίοι αποτελούν περίπου το 50% της συνολικής σωματικής μάζας των ανδρών και περίπου το 44% της συνολικής σωματικής μάζας των γυναικών. Ο ανθρώπινος σκελετός αποτελείται από περίπου 206 οστά, των οποίων το συνολικό βάρος είναι περίπου 10 kg. Εκτός από το οξυγόνο και το φως, το νερό είναι ίσως η πιο πολύτιμη πηγή ζωής για τον άνθρωπο, επειδή το νερό αντιπροσωπεύει περίπου το 50-80% του συνολικού βάρους του σώματος. Εάν ένα άτομο μπορεί να επιβιώσει έως 40 ημέρες χωρίς στερεά τροφή, αυτό μπορεί να γίνει χωρίς νερό για μέγιστο διάστημα τεσσάρων ημερών.

 Ανάλυση της σύστασης του σώματος

Η ανάλυση της σωματικής σύστασης γίνεται με την ανάλυση βιοηλεκτρικής αντίστασης (BIA), μία από τις πιο ακριβείς και αναγνωρισμένες μεθόδους για την ανάλυση της σωματικής σύστασης. Ένα ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα ρέει μέσω τεσσάρων ηλεκτροδίων από τη δεξιά φτέρνα του ποδιού προς το δεξί χέρι για να μετρήσει την αντίσταση στο σώμα. Η αγωγιμότητα των υγρών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό των επιπέδων σωματικού λίπους και άλιπης μάζας και μυών. Κάθε μία από τις τρεις συσκευές σύστασης σώματος μπορεί να ενσωματωθεί στο concept cardioscan και με το νέο λογισμικό θα ενισχύσει άμεσα το wow effect των πελατών σας. Για μετρήσιμη επιτυχία στην προπόνηση!

Μικρό και πρακτικό.

Ιδανικό για ταξίδια. Το φορητό bodyscan είναι ιδανικό για να ελέγξτε τα δεδομένα σύστασης σώματος όπου επιθυμείτε.Το bodyscan είναι ο ιδανικός συνεργάτης για ευέλικτη μέτρηση για εσάς και τους πελάτες σας.

Έλεγχος μεταβολισμού metabolicscan

Η έξυπνη μεταβολική ανάλυση. Με το metabolicscan μπορείτε να οδηγήσετε τους πελάτες σας στην επιτυχία. Η έξυπνη ανάλυση του μεταβολισμού της cardioscan παρέχει ακριβή αποτελέσματα μέτρησης που σας καθιστούν επαγγελματία για αποτελεσματική και ολιστική διαχείριση σώματος, ακόμη και χωρίς ιατρική τεχνογνωσία. Με το ενσωματωμένο νέο λογισμικό vicoach, τα αποτελέσματα των μετρήσεων μεταφέρονται κατευθείαν στο viplan και επιτρέπουν την εξατομικευμένη σχεδίαση για προπόνηση, διατροφή και αναγέννηση.

Ακολουθία μεταβολικής ανάλυσης

Η μεταβολική ανάλυση δείχνει σε ποιο βαθμό ο οργανισμός μεταβολίζεται μέσω της καύσης λίπους και υδατανθράκων. Προκειμένου να σχεδιαστεί ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό πρόγραμμα άσκησης και διατροφής, χρησιμοποιούνται οι τιμές της συγκέντρωσης οξυγόνου στον εκπνεόμενο αέρα και οι εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα. Σε αυτή την περίπτωση, τα δεδομένα οξυγόνου αντιπροσωπεύουν τους περιοριστικούς παράγοντες της ικανότητας αποθήκευσης οξυγόνου, που μπορεί να επηρεαστούν από το άθλημα. Αυτές είναι αφενός οι μύες ως η μεγαλύτερη αποθήκευση οξυγόνου και αφετέρου η ποσότητα των τριχοειδών που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της άσκησης με την προπόνηση αντοχής. Τα υψηλά επίπεδα εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα οφείλονται στην υπερβολική απορρόφηση των υδατανθράκων και μπορούν συνεπώς να ερμηνευθούν ως ένδειξη μιας ισορροπημένης διατροφής όσον αφορά την πρόσληψη υδατανθράκων.

Σαφής και κατανοητή μεταβολική ανάλυση.

Τα αποτελέσματα της τρέχουσας μεταβολικής κατάστασης είναι εύκολα κατανοητά και δείχνουν εάν ο πελάτης βρίσκεται στην καύση λιπών ή υδατανθράκων τη στιγμή της μέτρησης. Η ανάκτηση της ενέργειας συγκρίνεται με μια υπολογισμένη πρότυπη τιμή.

Ενεργοποιήστε την καύση λίπους

Μια καλή ικανότητα απορρόφησης Ο2 είναι η βασική απαίτηση για ένα λειτουργικό μεταβολισμό του λίπους. Όσο χαμηλότερη είναι η απελευθέρωση του CO2, τόσο λιγότερα «απόβλητα αέρια» απελευθερώνονται από τον μεταβολισμό και τόσο πιο αποδοτικός είναι αυτός. Η συχνή και πλούσια σε υδατάνθρακες πρόσληψη τροφής μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμα υψηλά επίπεδα CO2, εμποδίζοντας έτσι την παροχή ενέργειας από το μεταβολισμό των λιπών.

Αξιολόγηση σωματικής απόδοσης (Performance testing)

Προσδίδει μια πρόσθετη ώθηση στην προπόνησή σας. Η αξιολόγηση της σωματικής απόδοσης περιλαμβάνει εξετάσεις και διαδικασίες ελέγχου που αποκαλύπτουν πληροφορίες σχετικά με το επίπεδο απόδοσης ενός αθλητή και ως εκ τούτου παρέχουν σημεία εκκίνησης για ένα προπονητικό πρόγραμμα με γνώμονα τα αποτελέσματα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως – επιτρέποντάς σας να προπονείστε όπως οι επαγγελματίες.

Η μέτρηση σωματικής απόδοσης περιλαμβάνει μία διαβαθμισμένη σπιρο-εργομετρική δοκιμασία σε ένα ποδηλατο-εργόμετρο που προσδιορίζει την ικανότητα αντοχής του συγκεκριμένου ατόμου. Η αρχική επιβάρυνση και τα στάδια αύξησήςτης μπορούν να ρυθμιστούν κατά τη διάρκεια της ίδιας της δοκιμασίας ή να προ-ρυθμιστούν στο σύστημα χρησιμοποιώντας τις μετρήσεις καρδιακής συχνότητας και του στρες. Το φορτίο αυξάνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια της δοκιμασίας. Ταυτόχρονα, η απόδοση, ο καρδιακός ρυθμός, η πρόσληψη οξυγόνου, η παραγωγή διοξειδίου του άνθρακα και άλλες παράμετροι αναπνοής καταγράφονται συνεχώς με ανάλυση αερίων αναπνοής (σπιρο-εργομετρία). Τα αποτελέσματα των επιμέρους σταδίων επιβάρυνσης και το προβλεπόμενο ατομικό εύρος προπόνησης παρουσιάζονται υπό μορφή πινάκων και γραφημάτων.

Ο στόχος είναι να προσδιοριστεί το εύρος της προπόνησης και να δημιουργηθεί μια βέλτιστη και εξατομικευμένη σύσταση προπόνησης για τον εξεταζόμενο. Αυτό αποτελεί τη βάση για κάθε επαγγελματικό προπονητικό σχεδιασμό. Η μονάδα μετρά τον καρδιακό ρυθμό καύσης λίπους (υψηλότερη καύση λίπους ή υπερφόρτωση) – που είναι ιδανικός για προετοιμασία για αγώνα, για υγιή απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της προπόνησης και για προστασία από την υπερπροπόνηση.

Έλεγχος ποιότητας ζωής Lifescan

Αποτρέψτε τους κινδύνους. Ο μετρητής πίεσης αίματος που είναι ενσωματωμένος στο κέντρο ελέγχου του cardioscan συστήματος ελέγχεται μέσω του λογισμικού cardioscan. Μετά τη μέτρηση, οι τιμές της αρτηριακής πίεσης μεταφέρονται αυτόματα στο μενού του lifestyle cardioscan και αποθηκεύονται. Όλες οι υπόλοιπες παράμετροι υγείας μπορούν να εισαχθούν απευθείας στο μενού του τρόπου ζωής, επιτρέποντας έτσι τον συνεχή έλεγχο της κατάστασης υγείας των πελατών.

Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης αποτελεί ουσιαστικό μέρος κάθε ιατρικού ιστορικού. Ο ΠΟΥ επίσης προειδοποιεί ότι περίπου 17 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πεθαίνουν κάθε χρόνο ως αποτέλεσμα ενός λανθασμένου τρόπου ζωής. Οι παράμετροι της υγείας όπως η αρτηριακή πίεση, η κοιλιακή περιφέρεια, η χοληστερόλη, το μεταβολικό σύνδρομο, καπνιστής / μη καπνιστής και η εβδομαδιαίας δραστηριότητας του πελάτη διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην εκτίμηση των κινδύνων για την υγεία – ειδικά για τον κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου.

Cardioscan

Το cardioscan είναι μία συσκευή ελέγχου της ζωτικότητας με βάση το ΗΚΓ, η οποία μετρά και αξιολογεί τους παράγοντες κινδύνου της καρδιάς σε ηρεμία.

 Μόνο με 4 ηλεκτρόδια

Η δοκιμασία μέτρησης του καρδιακού στρες είναι αποτελεσματική και εύκολη. Κανείς δεν θα ήθελε να βγάλει τα ρούχα για ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σχεδιάσαμε τη συσκευή ώστε τα τέσσερα ηλεκτρόδια να είναι επαρκή: μπορούν εύκολα να συνδεθούν στους καρπούς και τους αστραγάλους. Ο έλεγχος δημιουργεί μια ατμόσφαιρα συμβουλευτικής εμπιστοσύνης στην οποία ο πελάτης σας αισθάνεται ασφαλής – και σε διάλογο μαζί σας ως ειδικός παίρνει υποστήριξη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ανάλυση της ανθρώπινης καρδιάς γρήγορα και εύκολα

Η φιλική προς το χρήστη παρουσίαση των αποτελεσμάτων καθιστά την πρόληψη κατανοητή για όλους. Ο έλεγχος του ηλεκτροκαρδιογραφήματος διασφαλίζει την ασφαλή άσκηση και υποδεικνύει πιθανές ανωμαλίες σε μόλις δύο λεπτά.

Μέτρηση του καρδιακού στρες – ο δείκτης καρδιαγγειακού στρες (CSI) ως δείκτης της μεταβλητότητας της καρδιακής συχνότητας (HRV)

Το cardioscan δίνει ένα ακριβές τρισδιάστατο πορτρέτο της καρδιάς, καθορίζει τον δείκτη ατομικής καταπόνησης, παρουσιάζει το επίπεδο φυσικής κατάστασης και δίνει συμβουλές άσκησης – παρέχοντας την καλύτερη βάση για ασφαλή και άριστη προπόνηση. Τα τέσσερα ηλεκτρόδια είναι εύκολο να στερεωθούν στους καρπούς και τους αστραγάλους. Ο έλεγχος δημιουργεί μια εμπιστευτική ατμόσφαιρα διαβούλευσης, στην οποία οι πελάτες σας αισθάνονται ασφαλείς – και όπου μπορείτε να συζητήσετε τις επιλογές τους για να ζήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η σάρωση παράγει μια τρισδιάστατη έγχρωμη εικόνα της ανθρώπινης καρδιάς: οι πράσινοι και οι μπλε τόνοι υποδεικνύουν το κανονικό εύρος, ενώ οι κίτρινες και οι κόκκινες αποχρώσεις σηματοδοτούν οποιεσδήποτε αλλαγές. Οι πελάτες σας μπορούν να δουν μόνοι τους την υγεία της καρδιάς τους. Αυτό τους πείθει πιο εύκολα να συμμετάσχουν σε πρόγραμμα άσκησης.

Για αυτή τη σωματική δραστηριότητα, ο έλεγχος της προπόνησης παρέχει τους βέλτιστους καρδιακούς ρυθμούς προπόνησης, οι οποίοι χρησιμεύουν ως ενότητες σχεδιασμού της άσκησης βάσει των κατευθυντήριων γραμμών που καθορίζονται από τον ΠΟΥ. Οι πελάτες μπορούν να επιλέξουν από τρεις διαφορετικούς στόχους: απώλεια βάρους / υγεία, φυσική κατάσταση και απόδοση. Οι ασθενείς με βήτα αναστολείς μπορούν να επιλέξουν τη “μείωση του εύρους της προπόνησης”, με βάση τη σύσταση του γιατρού τους.

To cardioscan μετράει τον προσωπικό δείκτη καρδιαγγειακού στρες (CSI). Αυτό δείχνει το επίπεδο επιβάρυνσης της καρδιάς, το οποίο μπορεί να προκύψει τόσο από ψυχική όσο και από σωματική υπερφόρτωση.

Το CSI καθορίζεται από τα χρονικά διαστήματα μεταξύ των μεμονωμένων συσπάσεων της καρδιάς. Αυτό καθιστά δυνατή την εξαγωγή εκτιμήσεων σχετικά με τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού. Είναι ένας δείκτης για το πόσο καλά η καρδιά μπορεί να ανταποκριθεί στους εσωτερικούς και εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες που επηρεάζουν τον οργανισμό.

Το HRV εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: ηλικία, φύλο, μεταβολική δραστηριότητα, ψυχικό και σωματικό άγχος και κατάσταση αθλητικής προπόνησης. To cardioscan ταξινομεί τις αποκλίσεις από 0,0 (κρίσιμη) έως 5,0 (πολύ καλή) και δίνει σε κάθε καρδιά μια τιμή επιβάρυνσης.

Ένας υγιής καρδιακός παλμός προσαρμόζεται συνεχώς στις μεταβαλλόμενες απαιτήσεις, ανάλογα με το φορτίο, και συνεπώς είναι μεταβλητός. Επομένως, η επαρκής μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού αποτελεί ένδειξη της υγείας.

Με τη βοήθεια του HRV, μπορεί να διεξαχθεί ένας ακριβής και εξαιρετικά εξατομικευμένος προγραμματισμός άσκησης για να προσδιοριστεί ο ιδανικός χρόνος για το προπονητικό ερέθισμα μαζί με τον πελάτη σύμφωνα με την αρχή της υπεραναπλήρωσης. To cardioscan είναι επομένως ιδιαίτερα κατάλληλο για τους τομείς του personal fitness, των ελίτ αθλητών και της στενής εποπτείας ανερχόμενων αθλητών.

  cardioscan report

cardioscan report

cardioscan report

Επίπεδο φυσικής κατάστασης

Το επίπεδο φυσικής κατάστασης αποτελείται από τον δείκτη μάζας σώματος (BMI), τον καρδιακό ρυθμό, τον δείκτη καρδιακής πίεσης και τη φυσική δραστηριότητα ανά εβδομάδα. Στην αξιολόγηση, το επίπεδο προσαρμογής εμφανίζεται σε κλίμακα από 1 έως 10.

Γρήγορο, απλό και επαγγελματικό

Οι μικρές διαστάσεις, ο εύκολος χειρισμός των ηλεκτροδίων και η γρήγορη αξιολόγηση καθιστούν το cardioscan απαραίτητο για κέντρα άσκησης, ομορφιάς και αδυνατίσματος. Οι δυνατότητες προσέλκυσης νέων πελατών με την απλή έγχρωμη απεικόνιση της καρδιάς, του δείκτη στρες και των εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης αναγνωρίζεται άμεσα. Ένα περιοδικός έλεγχος συστήνεται επίσης και τα μακροχρόνια μέλη ώστε να αντιμετωπίζουν το αυξημένο στρες, την επιβάρυνση και την κούραση. Τα δεδομένα μπορούν να αποθηκευτούν στον υπολογιστή δείχνοντας την πρόοδο του πελάτη σε ό,τι αφορά την υγεία τους και το επίπεδο της φυσικής του κατάστασης.

Ανεκτίμητο κέρδος

Τα κέντρα άσκησης, ομορφιάς και αδυνατίσματος που είναι εξοπλισμένα με το cardioscan θα παρουσιαστούν στην αγορά ως επαγγελματίες που παρέχουν πρόληψη αλλά και θεραπεία από το στρες και την φόρτιση της καθημερινότητας. Αυτές οι υπηρεσίες εκτιμώνται ιδιαίτερα από το κοινό. Ένα ακόμη πλεονέκτημα το οποίο δεν πρέπει να υποτιμάται είναι και ο σημερινός υψηλός ανταγωνισμός στην αγορά.

Βιβλιογραφία

Jacqueline M. Dekker, Richard S. Crow, Aaron R. Folsom, Peter J. Hannan, Duanping Liao, Cees A. Swenne and Evert G. Schouten (2000). Low Heart Rate Variability in a 2-Minute Rhythm Strip Predicts Risk of Coronary HeartDisease and Mortality From Several Causes : The ARIC Study.Circulation, 102:1239-1244, DOI: 10.1161/01.CIR.102.11.1239

Roberto Antonicelli, Chiara Ripa, Angela M Abbatecola, Carlo A Capparuccia, Letizia Ferrara and Liana Spazzafumo (2012).QValidation of the 3-lead tele-ECG versus the 12-lead tele-ECG and the conventional 12-lead ECG method in older people. Journal of Telemedicine and Telecare, 18: 104–108, DOI: 10.1258/jtt.2011.110613

Tiina Föhr, Asko Tolvanen, TeroMyllymäki, Elina Järvelä-Reijonen, Sanni Rantala, Riitta Korpela, Katri Peuhkuri, Marjukka Kolehmainen, Sampsa Puttonen, Raimo Lappalainen, Heikki Rusko and Urho M. Kujala (2015). Subjective stress, objective heart rate variabilitybased stress, and recovery on workdays among overweight and psychologically distressed individuals: a cross-sectional study. Journal of Occupational Medicine and Toxicology, 10:39, DOI: 10.1186/s12995-015-0081-6

Aykut Dikera, Zafer Cömert, Engin Avci, Bitlis Eren (2017). Diagnostic model for identification of myocardial infarction from electrocardiography signals. University Journal of Science and Technology, 7(2), 132–139

Jobbágy, Miklós Majnár, Lilla K. Tóth, Péter Nagy Ákos (2017). HRV-based Stress Level Assessment Using Very Short Recordings. Periodica Polytechnica Electrical Engineering and Computer Science, 61(3), pp. 238-245, DOI:10.3311/PPee.10075

Έλεγχος μεταβολισμού metabolicscan

Η έξυπνη μεταβολική ανάλυση. Με το metabolicscan μπορείτε να οδηγήσετε τους πελάτες σας στην επιτυχία. Η έξυπνη ανάλυση του μεταβολισμού της cardioscan παρέχει ακριβή αποτελέσματα μέτρησης που σας καθιστούν επαγγελματία για αποτελεσματική και ολιστική διαχείριση σώματος, ακόμη και χωρίς ιατρική τεχνογνωσία.

Η μέτρηση διαρκεί λιγότερο κι από 2 λεπτά, χρειάζεται 18 κανονικές αναπνοές.

Με το ενσωματωμένο νέο λογισμικό vicoach, τα αποτελέσματα των μετρήσεων μεταφέρονται κατευθείαν στο viplan και επιτρέπουν την εξατομικευμένη σχεδίαση για προπόνηση, διατροφή και αναγέννηση.

Ακολουθία μεταβολικής ανάλυση

Η μεταβολική ανάλυση δείχνει σε ποιο βαθμό ο οργανισμός μεταβολίζεται μέσω της καύσης λίπους και υδατανθράκων. Προκειμένου να σχεδιαστεί ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό πρόγραμμα άσκησης και διατροφής, χρησιμοποιούνται οι τιμές της συγκέντρωσης οξυγόνου στον εκπνεόμενο αέρα και οι εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα. Σε αυτή την περίπτωση, τα δεδομένα οξυγόνου αντιπροσωπεύουν τους περιοριστικούς παράγοντες της ικανότητας αποθήκευσης οξυγόνου, που μπορεί να επηρεαστούν από το άθλημα. Αυτές είναι αφενός οι μύες ως η μεγαλύτερη αποθήκευση οξυγόνου και αφετέρου η ποσότητα των τριχοειδών που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της άσκησης με την προπόνηση αντοχής. Τα υψηλά επίπεδα εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα οφείλονται στην υπερβολική απορρόφηση των υδατανθράκων και μπορούν συνεπώς να ερμηνευθούν ως ένδειξη μιας ισορροπημένης διατροφής όσον αφορά την πρόσληψη υδατανθράκων.

Η ανάλυση μεταβολισμού μετράει το προσωπικό μεταβολικό προφίλ. Ο μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας μετριέται και συγκρίνεται με την πρότυπη ιατρική τιμή, η οποία δείχνει πόσο καλά λειτουργεί ο μεταβολισμός.

Σαφής και κατανοητή μεταβολική ανάλυση.

Μια περαιτέρω ανάλυση είναι η μεταβολική λειτουργία, η οποία δείχνει την έκταση του επιπέδου μεταβολισμού του λίπους και των υδατανθράκων του σώματος. Οι τιμές προέρχονται από το αναπνευστικό πηλίκο, δίνει την ακριβή αναλογία του μεταβολισμού του λίπους προς τον υδατάνθρακα. Για να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες προκειμένου να δημιουργήσετε ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα άσκησης και διατροφής, λαμβάνονται επίσης υπόψη τα επίπεδα οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα στον εκπνεόμενο αέρα.

Τα αποτελέσματα της τρέχουσας μεταβολικής κατάστασης είναι εύκολα κατανοητά και δείχνουν εάν ο πελάτης βρίσκεται στην καύση λιπών ή υδατανθράκων τη στιγμή της μέτρησης. Η ανάκτηση της ενέργειας συγκρίνεται με μια υπολογισμένη πρότυπη τιμή.

Ενεργοποιήστε την καύση λίπους

Οι εκπομπές οξυγόνου υποδηλώνουν τους περιοριστικούς παράγοντες για την ικανότητα αποθήκευσης οξυγόνου, η οποία μπορεί να βελτιωθεί με την άσκηση. Αυτοί είναι αφενός οι μύες, οι οποίοι παρέχουν το μεγαλύτερο μέρος του χώρου αποθήκευσης οξυγόνου, και αφετέρου ο αριθμός των τριχοειδών που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της βασικής προπόνησης αντοχής.

Μια καλή ικανότητα απορρόφησης Ο2 είναι η βασική απαίτηση για ένα λειτουργικό μεταβολισμό του λίπους. Όσο χαμηλότερη είναι η απελευθέρωση του CO2, τόσο λιγότερα «απόβλητα αέρια» απελευθερώνονται από τον μεταβολισμό και τόσο πιο αποδοτικός είναι αυτός. Η συχνή και πλούσια σε υδατάνθρακες πρόσληψη τροφής μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμα υψηλά επίπεδα CO2, εμποδίζοντας έτσι την παροχή ενέργειας από το μεταβολισμό των λιπών.

Πληροφορίες (αρχείο)

-> https://sciencetech.gr/Cardioscan/Metabolicscan_infos.pdf

Βιβλιογραφία

Anja Carlsohn, Friederike Scharhag-Rosenberger, Michael Cassel, Frank Mayer, (2011). Resting Metabolic Rate in Elite Rowers and Canoeists: Difference between Indirect Calorimetry and Prediction. Annals of nutrition & metabolism 58(3), pp. 239–244, DOI 10.1159/000330119

Mark S Siobal (2016). Monitoring Exhaled Carbon Dioxide. RESPIRATORY CARE Paper in Press. DOI: 10.4187/respcare.04919

Gupta RD, Ramachandran R, Venkatesan P, Anoop S, Joseph M, Thomas N. (2017). Indirect calorimetry: From bench to bedside. Indian J Endocr Metab;21:594-9.

David C. Frankenfield, William A. Rowe, J. Stanley Smith, R. N. Cooney, (2003). Validation of several established equations for resting metabolic rate in obese and nonobese people. J Am Diet Assoc, ;103:1152-1159. 2003 Volume 103 Number 9

David Frankenfield, Lori Roth-Yousey, Charlene Compher, for the EVIDENCE ANALYSIS WORKING GROUP. Comparison of Predictive Equations for Resting Metabolic Rate in Healthy Nonobese and Obese Adults: A Systematic Review. J Am Diet Assoc. 2005;105:775-789, doi: 10.1016/j.jada.2005.02.005

Wendy M. Miller, Thomas J. Spring, Kerstyn C. Zalesin, Kaylee R. Kaeding, Katherine E. Nori Janosz, Peter A. McCullough and Barry A. Franklin, (2012). Lower Than Predicted Resting Metabolic Rate Is Associated With Severely Impaired Cardiorespiratory Fitness in Obese Individuals. Obesity 20, 505–511. doi:10.1038/oby.2011.262

Έλεγχος σύστασης σώματος bodyscan 

Κάθε υγιής άνθρωπος έχει 656 μύες, οι οποίοι αποτελούν περίπου το 50% της συνολικής σωματικής μάζας των ανδρών και περίπου το 44% της συνολικής σωματικής μάζας των γυναικών. Ο ανθρώπινος σκελετός αποτελείται από περίπου 206 οστά, των οποίων το συνολικό βάρος είναι περίπου 10 kg. Εκτός από το οξυγόνο και το φως, το νερό είναι ίσως η πιο πολύτιμη πηγή ζωής για τον άνθρωπο, επειδή το νερό αντιπροσωπεύει περίπου το 50-80% του συνολικού βάρους του σώματος. Εάν ένα άτομο μπορεί να επιβιώσει έως 40 ημέρες χωρίς στερεά τροφή, αυτό μπορεί να γίνει χωρίς νερό για μέγιστο διάστημα τεσσάρων ημερών.

 Ανάλυση της σύστασης του σώματος

Η ανάλυση της σωματικής σύστασης γίνεται με την ανάλυση βιοηλεκτρικής αντίστασης (BIA), μία από τις πιο ακριβείς και αναγνωρισμένες μεθόδους για την ανάλυση της σωματικής σύστασης. Ένα ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα ρέει μέσω τεσσάρων ηλεκτροδίων από τη δεξιά φτέρνα του ποδιού προς το δεξί χέρι για να μετρήσει την αντίσταση στο σώμα. Η αγωγιμότητα των υγρών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό των επιπέδων σωματικού λίπους και άλιπης μάζας και μυών. Κάθε μία από τις τρεις συσκευές σύστασης σώματος μπορεί να ενσωματωθεί στο concept cardioscan και με το νέο λογισμικό θα ενισχύσει άμεσα το wow effect των πελατών σας. Για μετρήσιμη επιτυχία στην προπόνηση!

Το bodyscan προσδιορίζει τη σύσταση του σώματος χρησιμοποιώντας μέτρηση βιο-αγωγιμότητας. Αυτή η εντελώς ανώδυνη διαδικασία χρησιμοποιεί τέσσερα ηλεκτρόδια στα χέρια και τα πόδια του εξεταζομένου, διαρκεί λιγότερο από 10 δευτερόλεπτα και μετρά την ηλεκτρική αντίσταση του σώματος. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν μετά να χρησιμοποιηθούν για να διαπιστωθεί το βάρος και η αναλογία του σωματικού λίπους, η άλιπη σωματική μάζα, το σωματικό υγρό και η μυϊκή μάζα. Τα αποτελέσματα παρουσιάζονται σε διάγραμμα και σε σύγκριση με τις τυπικές ιατρικές τιμές.

Ένα διάγραμμα πίτας δείχνει επίσης την αναλογία του ενεργού (μύες-πρωτεΐνη) προς το ανενεργό (οστική μάζα) μυοσκελετικό σύστημα και κατά πόσο χρειάζεται οποιαδήποτε ειδική προπόνηση δύναμης ή διατροφικά μέτρα για τη σταθεροποίηση του σώματος. Το ποσοστό σωματικού λίπους εμφανίζεται και διαιρείται σε βασικό λίπος, απόθεμα λίπους και περίσσιο λίπος (συνήθως σπλαχνικό – κοιλιακό λίπος). Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ορισμένες περιπτώσεις ώστε να επισημανθούν οι υφιστάμενοι κίνδυνοι για την υγεία. Η σύγκριση της πραγματικής και της στοχευόμενης σύστασης του σώματος αποτελεί τη βάση για εξατομικευμένη άσκηση και διατροφή.

Τέλος, η μέτρηση δίνει μια εικόνα για το σώμα στο κυτταρικό επίπεδο – πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να προσδιοριστεί και να αξιολογηθεί η μεταβολικά ενεργή μάζα κυττάρων του σώματος (BCM) και η περισσότερη παθητική εξωκυτταρική μάζα (ECM). Μία συνολική αποτύπωση της ικανότητας για απόδοση στο κυτταρικό επίπεδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δώσει μία ταξινόμηση της φυσικής κατάστασης των κυττάρων

Μικρό και πρακτικό

Ιδανικό για ταξίδια. Το φορητό bodyscan είναι ιδανικό για να ελέγξτε τα δεδομένα σύστασης σώματος όπου επιθυμείτε.Το bodyscan είναι ο ιδανικός συνεργάτης για ευέλικτη μέτρηση για εσάς και τους πελάτες σας.

Βιβλιογραφία

Ronenn Roubenoff, Richard N. Baumgartner, Tamara B. Harris, Gerard E. Dallal, Marian T. Hannan, Christina D. Economos, Patricia M. Stauber, Peter W.E Wilson, and Douglas P. Kiel (1997). Application of Bioelectrical Impedance Analysis to Elderly Populations. Journal of Gerontology: MEDICAL SCIENCES, Vol. 52A, No. 3, M129-M136.

H.C. Lukaski (2003). Regional bioelectrical impedance analysis: applications in health and medicine. Acta Diabetol 40:S196–S199, DOI 10.1007/s00592-003-0064-4

Ursula G. Kylea, Ingvar Bosaeusb, Antonio D. De Lorenzoc, Paul Deurenbergd, Marinos Eliae, Jose Manuel Gomez, Berit Lilienthal Heitmanng, Luisa Kent-Smith, Jean-Claude Melchiori, Matthias Pirlichj, Hermann Scharfetterk, Annemie M.W.J. Scholsl, Claude Pichardm of the ESPEN Working Group (2004). ESPEN GUIDELINES, Bioelectrical impedance analysisFpart I: review of principles and methods Composition. Clinical Nutrition 23, 1226–1243, doi:10.1016/j.clnu.2004.06.004

Ursula G. Kylea, Ingvar Bosaeusb, Antonio D. De Lorenzoc, Paul Deurenbergd, Marinos Eliae, Jose Manuel Gomez, Berit Lilienthal Heitmanng, Luisa Kent-Smith, Jean-Claude Melchiori, Matthias Pirlichj, Hermann Scharfetterk, Annemie M.W.J. Scholsl, Claude Pichardm of the ESPEN Working Group (2004). ESPEN GUIDELINES, Bioelectrical impedance analysis—part II: utilization in clinical practice, Clinical Nutrition (2004) 23, 1430–1453, doi:10.1016/j.clnu.2004.09.012

Ian Janssen, Steven B. Heymsfield, Richard N. Baumgartner, and Robert Ross (2000). Estimation of skeletal muscle mass by bioelectrical impedance analysis, J Appl Physiol, 89: 465–471.

Shumei S Sun, W Cameron Chumlea, Steven B Heymsfield, Henry C Lukaski, Dale Schoeller, Karl Friedl, Robert J Kuczmarski, Katherine M Flegal, Clifford L Johnson, and Van S Hubbard (2003). Development of bioelectrical impedance analysis prediction equations for body composition with the use of a multicomponent model for use in epidemiologic surveys1–4. Am J Clin Nutr, 77:331–40.

Έλεγχος ποιότητας ζωής Lifescan

Αποτρέψτε τους κινδύνους. Ο μετρητής πίεσης αίματος που είναι ενσωματωμένος στο κέντρο ελέγχου του cardioscan συστήματος ελέγχεται μέσω του λογισμικού cardioscan. Μετά τη μέτρηση, οι τιμές της αρτηριακής πίεσης μεταφέρονται αυτόματα στο μενού του lifestyle cardioscan και αποθηκεύονται. Όλες οι υπόλοιπες παράμετροι υγείας μπορούν να εισαχθούν απευθείας στο μενού του τρόπου ζωής, επιτρέποντας έτσι τον συνεχή έλεγχο της κατάστασης υγείας των πελατών.

Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης αποτελεί ουσιαστικό μέρος κάθε ιατρικού ιστορικού. Ο ΠΟΥ επίσης προειδοποιεί ότι περίπου 17 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πεθαίνουν κάθε χρόνο ως αποτέλεσμα ενός λανθασμένου τρόπου ζωής. Οι παράμετροι της υγείας όπως η αρτηριακή πίεση, η κοιλιακή περιφέρεια, η χοληστερόλη, το μεταβολικό σύνδρομο, καπνιστής / μη καπνιστής και η εβδομαδιαίας δραστηριότητας του πελάτη διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην εκτίμηση των κινδύνων για την υγεία – ειδικά για τον κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου.

Η μονάδα lifescan μετρά και καταγράφει την αρτηριακή πίεση και άλλες παραμέτρους κινδύνου που κάθε γιατρός ρωτά όταν καταγράφει το ιατρικό ιστορικό για να δημιουργήσει το προφίλ ζωτικότητας.

Αυτές περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την εβδομαδιαία άσκηση, το βάρος, το ύψος, την ηλικία και την περιφέρεια της μέσης. Αυτή η μονάδα καταγράφει και αξιολογεί επίσης τις τιμές της χοληστερόλης. Αυτό βοηθά στην έγκαιρη αναγνώριση των πιθανών κινδύνων για την υγεία και καθιστά δυνατή τη ρύθμιση της έντασης της προπόνησης. Ο ΠΟΥ ορίζει ως πρώην καπνιστή κάποιον που εγκατέλειψε το κάπνισμα πριν από δέκα περίπου χρόνια. Μόνο μετά από αυτό το διάστημα το άτομο ορίζεται ως μη καπνιστής.

Μια αυξημένη περιφέρεια μέσης είναι ένα εξωτερικά ορατό σημάδι υπερβολικού εσωτερικού κοιλιακού λίπους.  Η μέτρηση της περιμέτρου της μέσης αποτελεί επομένως μία απλή μέθοδο μέτρησης του υπερβολικού εσωτερικού κοιλιακού λίπους. Μέχρι το 75% της περιεκτικότητας σε λίπος μπορεί να προσδιοριστεί με αυτόν τον τρόπο. Σε αντίθεση με το BMI, η μέτρηση της περιμέτρου της μέσης δίνει μια εικόνα της κατανομής του λίπους και τους συναφείς κινδύνους για την υγεία

VICOACH 

Πως θα ξεκινήσω ένα νέο τρόπο ζωής;

Βοηθούμε τους πελάτες να ζήσουν πιο υγιείς, ενεργητικές και δυναμικότερες ζωές μέσω της παροχής πληροφοριών, της καθοδήγησης και τακτικών ελέγχων: Τα αποδεδειγμένα διαγνωστικά της cardioscan μας επιτρέπουν να μετρήσουμε όλα τα απαραίτητα σωματικά δεδομένα μέσα σε λίγα λεπτά. Αυτό καθοδηγεί τους πελάτες μας με προσαρμοσμένο και στοχοθετημένο τρόπο στην προπόνηση και τον προγραμματισμό της διατροφής, ακόμη και στην αποφόρτιση και χαλάρωση. Η προπονητική πρόοδος και η απώλεια βάρους καταγράφονται συστηματικά και αναλύονται.

viscan 

Τα αποτελέσματά του αποτελούν τη βάση για επιτυχημένα προγράμματα διατροφής, προπόνησης και αναζωογόνησης

metabolicscan 

Η βάση για ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής.

 cardioscan 

Η βάση για ασφαλή και βελτιστοποιημένη προπόνηση.

 bodyscan 

Κίνητρο για τακτική προπόνηση.

 lifestylescan 

Ανάλυση των παραγόντων κινδύνου για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

performancescan 

Προσδιορισμός επιμέρους προπονητικών παραμέτρων.

Viplan 

Χρησιμοποιώντας τα αποτελέσματα από το viscan, οι προπονητές υγείας μπορούν να δημιουργήσουν γρήγορα, απλά, προσαρμοσμένα και ιδιαίτερα ενθαρρυντικά προγράμματα προπόνησης και διατροφής με την μονάδα viplan. Ο στόχος του viplan είναι να προσδιοριστεί το εύρος της προπόνησης και να δημιουργηθεί μια βέλτιστη και εξατομικευμένη σύσταση προπόνησης για τον εξεταζόμενο. Αυτό αποτελεί τη βάση για κάθε επαγγελματικό προπονητικό σχεδιασμό. Η μονάδα μετρά τον καρδιακό ρυθμό καύσης λίπους (υψηλότερη καύση λίπους ή υπερφόρτωση) – που είναι ιδανικός για προετοιμασία για αγώνα, για υγιή απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της προπόνησης και για προστασία από την υπερπροπόνηση. Προσδίδει μια πρόσθετη ώθηση στην προπόνησή σας. Η αξιολόγηση της σωματικής απόδοσης περιλαμβάνει εξετάσεις και διαδικασίες ελέγχου που αποκαλύπτουν πληροφορίες σχετικά με το επίπεδο απόδοσης ενός αθλητή και ως εκ τούτου παρέχουν σημεία εκκίνησης για ένα προπονητικό πρόγραμμα με γνώμονα τα αποτελέσματα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως – επιτρέποντάς σας να προπονείστε όπως οι επαγγελματίες.

Οι παράμετροι ζωτικότητας των πολύπλευρων μετρήσεων cardioscan θα σας οδηγήσουν κατευθείαν στην επιτυχία!

 Προπόνηση 

 Η ιδανική βάση για ασφαλή και αποτελεσματική προπόνηση. Το viplan παρέχει τη σωστή ισορροπία μεταξύ προσαρμογής και τυποποίησης.

 Αναγέννηση 

Η προπόνηση διαλειμματικής υποξίας  cardioscan μειώνει αποτελεσματικά το άγχος μέσα σε μισή ώρα.

 Διατροφή 

Οι στόχοι μπορούν να επιτευχθούν μόνο με τα κατάλληλα, εξατομικευμένα προσαρμοσμένα σχέδια διατροφής.

Αξιολόγηση σωματικής απόδοσης (Performance testing)

Στον αθλητισμό, η μέτρηση της V02max διαδραματίζει βασικό ρόλο στον σχεδιασμό ακριβών προγραμμάτων προπόνησης υψηλού επιπέδου. Αυτή η μέθοδος έχει έναν ευρύ τομέα εφαρμογής, που κυμαίνεται από ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια ή πνευμονικές παθήσεις μέχρι αθλητές υψηλής απόδοσης. Επομένως, είναι απαραίτητο να ληφθεί ένα ιστορικό μετρήσεων προκειμένου να αναλυθεί η αρχική κατάσταση.

Η μέτρηση σωματικής απόδοσης περιλαμβάνει εξέταση και τεστ που παρέχουν πληροφορίες για την κατάσταση απόδοσης ενός αθλητή και επομένως να αποτελέσουν σημείο εκκίνησης για στοχοθετημένη προπόνηση (προπονητικός έλεγχος). Η μέτρηση σωματικής απόδοσης περιλαμβάνει μία διαβαθμισμένη σπιρο-εργομετρική δοκιμασία σε ένα ποδηλατο-εργόμετρο που προσδιορίζει την ικανότητα αντοχής του συγκεκριμένου ατόμου. Η αρχική επιβάρυνση και τα στάδια αύξησής της μπορούν να ρυθμιστούν κατά τη διάρκεια της ίδιας της δοκιμασίας ή να προ-ρυθμιστούν στο σύστημα χρησιμοποιώντας τις μετρήσεις καρδιακής συχνότητας και του στρες. Το φορτίο αυξάνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια της δοκιμασίας. Ταυτόχρονα, η απόδοση, ο καρδιακός ρυθμός, η πρόσληψη οξυγόνου, η παραγωγή διοξειδίου του άνθρακα και άλλες παράμετροι αναπνοής καταγράφονται συνεχώς με ανάλυση αερίων αναπνοής (σπιρο-εργομετρία). Τα αποτελέσματα των επιμέρους σταδίων επιβάρυνσης και το προβλεπόμενο ατομικό εύρος προπόνησης παρουσιάζονται υπό μορφή πινάκων και γραφημάτων.

Ο στόχος είναι να προσδιοριστεί το εύρος της προπόνησης και να δημιουργηθεί μια βέλτιστη και εξατομικευμένη σύσταση προπόνησης για τον εξεταζόμενο. Αυτό αποτελεί τη βάση για κάθε επαγγελματικό προπονητικό σχεδιασμό. Η μονάδα μετρά τον καρδιακό ρυθμό καύσης λίπους (υψηλότερη καύση λίπους ή υπερφόρτωση) – που είναι ιδανικός για προετοιμασία για αγώνα, για υγιή απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της προπόνησης και για προστασία από την υπερπροπόνηση.

Προσδίδει μια πρόσθετη ώθηση στην προπόνησή σας. Η αξιολόγηση της σωματικής απόδοσης περιλαμβάνει εξετάσεις και διαδικασίες ελέγχου που αποκαλύπτουν πληροφορίες σχετικά με το επίπεδο απόδοσης ενός αθλητή και ως εκ τούτου παρέχουν σημεία εκκίνησης για ένα προπονητικό πρόγραμμα με γνώμονα τα αποτελέσματα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως – επιτρέποντάς σας να προπονείστε όπως οι επαγγελματίες.

Διαλειμματική υποξία airzone

Προπόνηση για τα κύτταρα – Μια προέκταση της σύλληψης cardioscan: ένα επιστημονικά βασισμένο πρόγραμμα για την ενεργοποιήση του μεταβολισμού

1.Έλλειψη ενέργειας λόγω στρες, υπερφόρτωσης και φθοράς

Δεν υπάρχει δυνατότητα για κίνηση και σκέψη χωρίς ακέραια, ζωτικά κύτταρα και μιτοχόνδρια. Πολλές ασθένειες του σημερινού σύγχρονου τρόπου ζωής, όπως η υπερκόπωση, η χρόνια κόπωση, οι καρδιακές παθήσεις, οι αγγειακές παθήσεις, η παχυσαρκία, η χαμηλή συγκέντρωση και η γενική μείωση των επιδόσεων έχουν συχνά μια κοινή βιολογική προέλευση: διαταραχές στην «ενεργειακή διαχείριση του κυττάρου». Τα μιτοχόνδρια – οι μονάδες ηλεκτροπαραγωγής εντός των κυττάρων – καταστρέφονται αισθητά και μετρήσιμα μέσω του άγχους, της κακής διατροφής ή της έλλειψης άσκησης. Χάνουν την αποτελεσματικότητά τους και αρχίζουν να παράγουν όλο και περισσότερο ελεύθερες ρίζες οξυγόνου. Αυτές επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης στα κύτταρα. Πολλές από αυτές τις αποκαλούμενες «ελεύθερες ρίζες» θεωρούνται επίσης από την επιστήμη ως το έναυσμα για πολλές ασθένειες του σύγχρονου πολιτισμού.

 2. Περισσότερη ενέργεια με λιγότερο οξυγόνο

Η στοχευμένη χρήση του αέρα υψηλού υψομέτρου πυροδοτεί μια βραχυπρόθεσμη έλλειψη οξυγόνου στα κύτταρα (υποξία), η οποία με τη σειρά της διεγείρει εξαιρετικά την ίδια την προσαρμογή του σώματος και τις διαδικασίες αυτοθεραπείας. Έτσι, μεταξύ άλλων, τα πολύ παραγωγικά (νεανικά) μιτοχόνδρια στα κύτταρα αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται. Αυτό οδηγεί σε βελτιωμένη παροχή ενέργειας και στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης. Τα «κουρασμένα» (κατεστραμμένα) μιτοχόνδρια δεν επιβιώνουν από αυτό το ερέθισμα και μεταβολίζονται από το κύτταρο (αυτοφαγία). Αυτό δημιουργεί χώρο για νέα μιτοχόνδρια, τα οποία σχηματίζονται με σχάση από τα υψηλής απόδοσης μιτοχόνδρια. Η κατανομή των διαφόρων αγγελιοφόρων ουσιών αποκαθιστά επίσης γρήγορα τη διανοητική ισορροπία. Αυτή είναι η τέλεια προπόνηση κυττάρων για τον οργανισμό.

3. Επιστήμη και κλινικές μελέτες

Η προπόνηση κυττάρων cardioscan είναι το πλέον προηγμένο αναπτυξιακό στάδιο της λεγόμενης διαλειμματικής προπόνησης υψηλού υψομέτρου που αναπτύχθηκε στη δεκαετία του ’80 από ερευνητές από τη Ρωσία και τις ΗΠΑ για την εκπαίδευση πιλότων και κοσμοναυτών όσον αφορά την ασφαλή προσαρμογή του μεταβολισμού σε υψηλό υψόμετρο. Λόγω της θετικής διέγερσης και της ρύθμισης ορισμένων λειτουργιών του σώματος, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια για την προπόνηση κορυφαίων αθλητών και όλο και περισσότερο για τη θεραπεία εκφυλιστικών ασθενειών. Για την επίδραση αυτή υπάρχουν αναλυτικές κλινικές μελέτες.

 4. Η επίδραση της κυτταρικής προπόνησης στην υγεία

Ανεξάρτητα από τους στόχους υγείας που επιδιώκετε (περισσότερη ενέργεια, απώλεια βάρους, συγκέντρωση, φυσική κατάσταση, χαλάρωση): η προπόνηση κυττάρων cardioscan επιταχύνει όλες τις επιδράσεις σε κυτταρικό επίπεδο. Υπάρχει μια πραγματική «μεταβολική ώθηση». Οι επιστημονικά αποδεδειγμένες επιδράσεις της μεθόδου περιλαμβάνουν:

• Αύξηση της σωματικής και πνευματικής απόδοσης και της ευεξίας
• Ενεργοποίηση του ενεργειακού μεταβολισμού, διέγερση του Q10 στο σώμα
• Υποστήριξη για απώλεια βάρους μέσω ενεργοποίησης του μεταβολισμού των λιπών
• Βελτίωση της αντοχής στο στρες μέσω ενεργοποίησης του παρασυμπαθητικού νευρικού συτήματος
• Αύξηση της ελαστικότητας των αγγείων και ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
• Βελτίωση της συνολικής κυκλοφορίας και παροχή κυττάρων με οξυγόνο
• Ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος και αυτο-θεραπευτικές δυνάμεις
• Αναζωογόνηση και αποτοξίνωση
• Διέγερση σεροτονίνης και ντοπαμίνης (ορμόνη “καλής διάθεσης”)

5. Προπονητικό πρόγραμμα για αρχάριους

Σε αντίθεση με την «ενεργό» προπόνηση μεγάλου υψομέτρου η οποία, για παράδειγμα, γίνεται σε συσκευή με χώρο υψηλού υψομέτρου, η «παθητική» προπόνηση μεγάλου υψομέτρου πραγματοποιείται είτε καθισμένος είτε ξαπλωμένος εντελώς σε χαλαρή θέση. Ένα τυπικό μάθημα θεραπείας διαρκεί τέσσερις έως έξι εβδομάδες, όπου η «χαλαρωτική προπόνηση πραγματοποιείται κάθε δύο έως τρεις ημέρες. Το επίπεδο προπόνησης αυξάνεται από εβδομάδα σε εβδομάδα, αλλά πάντα παραμένει σε φυσιολογικό μετριοπαθές εύρος και καθορίζεται από την αντίδραση του ατόμου στον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα προς τον αέρα υψηλού υψομέτρου.

Με καθαρό αέρα για  περισσότερη ενέργεια

Στο airzone της cardioscan, ο πελάτης χαλαρός και ξαπλωμένος αναπνέει κατά διαστήματα αέρα με περιορισμένο οξυγόνο. Αυτή η τεχνολογία, η οποία προηγουμένως χρησιμοποιείται κυρίως σε αθλήματα υψηλών επιδόσεων, αναφέρεται ως προπόνηση υποξίας. Πρώτον, μια δοκιμή συμβατότητας με το υψόμετρο καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα αντιδρά στο ερέθισμα. Σε αυτή τη βάση, δημιουργείται ένα μεμονωμένο σχέδιο στο οποίο ο πελάτης ολοκληρώνει το “πρόγραμμα προπόνησης σε υψόμετρο”. Ο αέρας με μειωμένο οξυγόνο δρα στα κύτταρα του ατόμου και οδηγεί σε φαινόμενα προσαρμογής στο σώμα. Το αρνητικό άγχος σας κάνει να σας αρρωσταίνετε. Με το airzone θα έχετε μια καινοτόμο λύση για τη διαχείριση του άγχους.

Η επιβράδυνση είναι η συνταγή!

 Η ηρεμία και η γαλήνη είναι βάλσαμο για την ψυχή σας. Εάν το σώμα σας μπορέσει να μειώσει τις ορμόνες του στρες, λειτουργεί καλύτερα. Είναι ευκολότερο να μεταβολίζονται και να απορροφώνται θρεπτικά συστατικά και να διασπάται καλύτερα το λίπος. Ήδη δύο ώρες την εβδομάδα στην Cardioscan Airzone δεν είναι μόνο μια υγιής ανακούφιση, υποστηρίζει επίσης το σώμα σας στη στοχευμένη αναγέννηση και ενεργοποίηση των κυττάρων.

Προπόνηση για τα κύτταρα

Η στοχευμένη χρήση αέρα υψηλού υψομέτρου έχει χρησιμοποιηθεί μέχρι στιγμής κυρίως σε αθλητές υψηλών επιδόσεων. Τα πλεονεκτήματα αυτής της ειδικής μεθόδου εξάσκησης μπορούν τώρα να βρεθούν στο cardioscan Airzone. Αναπνέετε διαλειμματικά σε μια χαλαρή θέση ανάπαυσης μέσα από μια μάσκα ατμοσφαιρικό αέρα με μειωμένο οξυγόνο. Τα κύτταρά σας θα το παρατηρήσουν αμέσως.

Επιστημονική τεκμηρίωση Airzone

Η πρώτη παρουσίαση του cardioscan Airzone προκάλεσε αναταραχή και προσέλκυσε μεγάλο ενδιαφέρον στην εμπορική έκθεση FIBO τον Απρίλιο του 2014. Τα πρώτα έργα που υλοποιήθηκαν απολάμβαναν υψηλό επίπεδο αποδοχής και εξασφάλισαν οικονομική επιτυχία. Τα πρώτα αποτελέσματα μιας ευρείας μελέτης παρατήρησης που ανέθεσε το cardioscan είναι επίσης κοντά στη δημοσίευση.

Τι είναι το Cardioscan Airzone;

Στο Cardioscan Airzone, το άτομο εναλλάσσει αέρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο και αέρα περιβάλλοντος μέσα από μια μάσκα σε μια χαλαρή θέση ανάπαυσης. Αυτή η τεχνολογία, που χρησιμοποιήθηκε στο παρελθόν κυρίως σε αθλήματα υψηλής απόδοσης, αναφέρεται ως Interval Hypoxia Training (διαλειμματική προπόνηση υποξίας IHT). Πρώτα, μια σύντομη δοκιμασία καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα του ατόμου αντιδρά με το ερέθισμα του ανεπαρκώς οξυγονομένου αέρα. Στη συνέχεια, δημιουργείται ένα ατομικό θεραπευτικό πρόγραμμα σε αυτή τη βάση, όπου ο πελάτης ολοκληρώνει το πρόγραμμα προπόνησης σε υψόμετρο σε 10 συνεδρίες (2-3 συνεδρίες την εβδομάδα για 30 έως 40 λεπτά η κάθε μία). Ο αέρας με μειωμένο οξυγόνο δρα με διάφορους τρόπους στα κύτταρα του πελάτη και οδηγεί σε φαινόμενα προσαρμογής στο σώμα, παρόμοια με ένα ερέθισμα προπόνησης αντοχής ή δύναμης. Η τρέχουσα μελέτη περιγράφει ενεργοποίηση του μεταβολισμού, χαλάρωση, μείωση του στρες, μείωση του βάρους και βελτίωση της απόδοσης μετά από μια τέτοια θεραπείας.

Τι προκαλεί η θεραπεία IHT με το Airzone;

Δύο ομάδες εξεταζομένων συμμετείχαν σε μια μελέτη μεγάλης κλίμακας για διάστημα πέντε εβδομάδων η κάθε μία για την διερεύνηση των αποτελεσμάτων της προπόνησης IHT στην ηρεμία. Όλες οι σχετικές ζωτικές παράμετροι των εξεταζομένων καταγράφηκαν με cardioscan Checkpoint πριν και μετά από κάθε μέτρηση. Οι τιμές καρδιακού και στρες προσδιορίστηκαν χρησιμοποιώντας το cardioscan και ένα ΗΚΓ 3 καναλιών. Η σύσταση του σώματος μετρήθηκε με τη χρήση του cardioscan bodyscan, μια μέτρηση BIA ολόκληρου του σώματος και οι μεταβολικές τιμές μετρήθηκαν μέσω σπιρομέτρησης σε ηρεμίας χρησιμοποιώντας το cardioscan metabolic scan. Επιπλέον, καταγράφηκαν και μετρήθηκαν τα δεδομένα του τρόπου ζωής των εξεταζομένων (πίεση αίματος, περίμετρος κλπ.). Συνολικά, πραγματοποιήθηκαν περισσότερες από 200 πλήρεις θεραπείες με μετρήσεις πριν / μετά και καταγράφηκαν περισσότερες από 8.000 μεμονωμένες ζωτικές παράμετροι. Η εστίαση έγινε στα άμεσα αποτελέσματα που προκλήθηκαν από τη θεραπεία IHT.

Επιδράσεις της θεραπείας με το Airzone

Για να εκτιμηθούν οι επιδράσεις μιας θεραπείας, μετρήθηκαν άμεσα ζωτικά σημεία κρίσιμα από την άποψη αυτή πριν και μετά τη θεραπεία. Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά:

1.Μεταβολική ενεργοποίηση: αύξηση στη καύση λίπους

Το ποσοστό καύσης λίπους αυξήθηκε σημαντικά στα 2/3 όλων των περιπτώσεων. Κατά μέσο όρο, ο ρυθμός καύσης λίπους ήταν υψηλότερος κατά 20% μετά τη θεραπεία παρά πριν από τη θεραπεία. Ο ιδιαίτερα ενδιαφέρον παράγοντας εδώ είναι ότι τα άτομα με ιδιαίτερα χαμηλή ή διαταραγμένη ικανότητα καύσης λίπους ήταν σε θέση να αυξήσουν αυτή την πτυχή πολύ γρήγορα και πολύ έντονα.

 2.Μείωση του άγχους και χαλάρωση

Σε 87% όλων των περιπτώσεων όπου ανιχνεύθηκαν αυξημένα επίπεδα στρες (CSI> 25%) με τη χρήση του cardioscan, αυτά μειώθηκαν σημαντικά: κατά μέσο όρο, το επίπεδο στρες μετά τη θεραπεία ήταν 25% χαμηλότερα από ό, τι πριν. Αυτό είναι μια σαφής ένδειξη του χαλαρωτικού αποτελέσματος μιας μόνο θεραπείας!

3. Αυτόνομη ισορροπία – παρασυμπαθητική ενεργοποίηση

Μια σαφώς θετική επίδραση της προπόνησης IHT στο παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ήταν δυνατόν να εξακριβωθεί μέσω της ανάλυσης της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού (HRV). Έτσι, για παράδειγμα, το 60,8% όλων των υποκειμένων έδειξε σημαντικά αυξημένη παρασυμπαθητική δραστηριότητα μετά τη θεραπεία. Κατά μέσο όρο, η τιμή pNN50 (το ποσοστό των διαδοχικών καρδιακών παλμών περισσότερο από 50 ms μεταξύ τους, ένας δείκτης των ξαφνικών αλλαγών του καρδιακού ρυθμού) αυξήθηκε κατά 15% – μια τιμή που αντιστοιχεί σχεδόν σε σχετική αύξηση περίπου 50%! Αυτό υποδηλώνει ότι το σκόπιμα χρησιμοποιούμενο IHT μπορεί ίσως να είναι το μόνο γνωστό μέτρο που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του «επιβραδυντή» στο αυτόνομο νευρικό σύστημα.

4. Μείωση της αρτηριακής πίεσης

Η θεραπεία της Airzone μειώνει την αρτηριακή πίεση σε περισσότερο από το 60% όλων των περιπτώσεων. Με τη θεραπεία, το 51% των ατόμων με αυξημένη αρτηριακή πίεση (> 130) επανήλθε σε φυσιολογικά επίπεδα. Κατά μέσο όρο, η αρτηριακή πίεση μειώθηκε κατά 11,6 mm Hg με μία μόνο αγωγή.

Συνοψίζοντας

Συνολικά, αυτά τα πρώτα, πολύ πρακτικά αποτελέσματα είναι πολύ συναρπαστικά για όλους τους παρόχους στον τομέα της υγείας. Από τη θεραπεία IHT, μπορεί να αναμένεται ένα αποτέλεσμα αναζωογόνησης ειδικά σε συνδυασμό με τα κατάλληλα προγράμματα άσκησης και διατροφής.

Η υλοποίηση είναι σχετικά απλή: ένα πακέτο θεραπείας των 10 συνεδριών απαιτεί μόνο οδηγίες και καθοδήγηση από έναν χειριστή κατά την πρώτη συνεδρία – οι ακόλουθες συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν σε «λειτουργία αυτοεξυπηρέτησης». Η έξυπνη τεχνολογία εξασφαλίζει τη βέλτιστη έκθεση του πελάτη. Ο πελάτης πρέπει να το διατηρήσει στο βέλτιστο εύρος εφαρμογής, ανάλογα με την κατάστασή του κάθε ημέρα και τη μεταβολική του κατάσταση.

Αυτή η «έκθεση» μοιάζει περισσότερο με χαλάρωση παρά με κάτι επίπονο. Τα άτομα απολαμβάνουν το χρόνο τους θεραπείας 30 λεπτών ως χώρο αναπνοής, όπου μπορούν να επαναφορτίζουν τις μπαταρίες τους με ένα υπνάκο φόρτισης.

Δείτε και -> AIRZONE presentation